Nie będę pisać – zmień coś, weź się za siebie, musisz jeść inaczej. Przede wszystkim musisz tego chcieć, mieć potrzebę. Jeśli już o tym myślisz, to znaczy że jesteś całkiem blisko zmiany. Uwaga: zmiana nie musi, a nawet nie powinna, być nagła i totalna. Zacznij od małych kroków. Zobacz jak Ci idzie – czy Ci...

Kuchnia

26 lutego 2019

0 komentarz

Zapiekana owsianka z owocami

Autor Magdalena Łukasik

Jeśli szukacie ciekawego i zdrowego pomysłu na drugie śniadanie to właśnie znaleźliście! Śniadania, obiady i kolacje raczej mam opanowane. Drugie śniadania na szybko raczej robiłam – kanapeczka, owoce świeże lub suszone. Czuję, że polotu tu zabrakło, a karmić z tym polotem lubię. Owsianka w słoiczku może do końca nie przekonać najbliższych więc postanowiłam zrobić coś...

-Czytaj więcej-

Kuchnia

błonnik drugie śniadanie owsianka śniadanie

18 maja 2017

0 komentarz

Owsianka z jabłkiem

Autor Magdalena Łukasik

Przez żołądek do serca, mawiają. W naszym przypadku na pewno przez żołądek do zdrowia. Widzę, że ta inwestycja się zwraca. I wiem, że warto gotować i zwracać uwagę na to co podajemy do jedzenia naszym dzieciom. Gotowce w postaci kaszek, zupek, czy nawet owoców w słoikach to dla mnie ostateczność. Warto trochę czasu poświęcić na...

-Czytaj więcej-

Karmimy Pegiem Naturalnie Kuchnia

błonnik dania dla dzieci owsianka PEG śniadanie zamiast diety przemysłowej

Zmiana nawyków żywieniowych

Zapiekana owsianka z owocami

Owsianka z jabłkiem

-Kategorie-

-Mali Siłacze-

-Najnowsze wpisy-

-najnowsze wpisy-

-kategorie-

-menu-

Zmiana nawyków żywieniowych

Zapiekana owsianka z owocami

Owsianka z jabłkiem

-Kategorie-

-Tagi-

-Mali Siłacze-

-Najnowsze wpisy-